Gehören Sie vielleicht auch zu jenen, die schon mehrmals versucht haben mehr Bewegung zu machen, ein paar Kilos zu verlieren oder mit dem Rauchen aufzuhören und letztendlich die guten Vorsätze immer wieder über den Haufen geworfen haben ? Es gibt ja die unterschiedlichsten Methoden, das Durchhalten zu ermöglichen. Dieser Beitrag über Christian Schiester möchte Ihnen eine davon präsentieren und Mut machen, Ihr Leben in Richtung Gesundheit zu verändern. Sehen Sie, wie ein 100 kg schwerer Kettenraucher, Bewegungsmuffel und Biertrinker zum Extremläufer wurde. Weitere Infos auf www.christian-schiester.com.