Gehören Sie vielleicht auch zu jenen, die schon mehrmals versucht haben mehr Bewegung zu machen, ein paar Kilos zu verlieren oder mit dem Rauchen aufzuhören und letztendlich die guten Vorsätze immer wieder über den Haufen geworfen haben ? Es gibt ja die unterschiedlichsten Methoden, das Durchhalten zu ermöglichen. Dieser Beitrag über Christian Schiester möchte Ihnen eine davon präsentieren und Mut machen, Ihr Leben in Richtung Gesundheit zu verändern. Sehen Sie, wie ein 100 kg schwerer Kettenraucher, Bewegungsmuffel und Biertrinker zum Extremläufer wurde. Weitere Infos auf www.christian-schiester.com.

Die asiatische Heilkunst wird in Europa immer beliebter. Eigentlich handelt es sich dabei nicht nur um eine Heilkunst, sondern um eine ganzheitliche Art der Gesundheitspflege. Genro Laoshi (Univ. Lektor Gert G. Breier) ist ein versierter Kenner der asiatischen Kultur und lehrt seit Jahren Qigong und Tai Chi in Österreich. Neben seiner Tätigkeit als Lehrer und Leiter von Gesundheitsschulen veranstaltet er zahlreiche Feuerläufe, unter anderem in der Heiltherme Bad Waltersdorf.